今日は主人が仕事の間、近くの友達の家に行って雑談をしてきました。
(夫の仕事は)1時間でしたが、いつも一緒にいるので、この時間は
本当に(私は)息抜きができます。
友達は、シングルマザーで知的障害のお子さん(成人)を抱えています。
私は、夫が障害をもってから、障害者を抱える家族の大変さがやっとわかりました。
今まで、彼女のこと『大変だんだろうなぁ・・』ってなんとなく
思っていましたが、今は「本当によくやっているなぁ」って尊敬しています。
他の人には話せないことも、彼女には話せました。
彼女は真剣に私の愚痴に耳を傾けてくれました。
私の夫が鬱で、私の言動が夫の鬱を悪化させると話したところ、
彼女に言われました。
「大変なのはわかる。でも、あなたの感情をコントロールするように。
今までのご主人ではないのだからね。愚痴が言いたい時はいつでも来てね。
だから、ご主人の前では、難しいでしょうが感情をコントロールしてね。」
そうだね。。。(病気をする以前の)主人ではないのです。
鬱病になっている夫に対して、私の感情を爆発させてはいけないのです。。。
でも、実は今日も(わかっていながら)やってしまったんです。
失敗の繰り返しなんですが、でも、その失敗の間隔が少し長くなればいいかな。。。
って、彼女と話したおかげで、そう思えました。

